葉酸，英文名為 Folic acid 或 folate，又被稱作水溶性維他命B。他在很多食物中存在，也可以從保健品中攝取。
葉酸在綠葉子植物如菠菜中大量存在，另外各種豆類和豆製品，穀類早餐和一些水果中也有很多葉酸。美國全國環境衛生科學研究所的研究人員在新一期《英國醫學雜誌》上報告說，如果孕婦補充葉酸可防嬰兒唇裂，但對於預防齶裂似乎沒有明顯作用。[來源請求]
(尚未有討論留言)
1個分類: 健康名詞
(尚未有討論留言)